06 - 1980 6004       patricia@fluunt.nl

Wie heeft de regie? Jij of je gedachten...

Voel, doe en zeg jij altijd wat je denkt?
Dan laat je je gedachten (onbewust) je gevoelens, je gedrag en je reacties bepalen en reageer je niet bewust op wat er in je brein gebeurt. Automatische reacties en gedragspatronen blijven zich hierdoor herhalen, zelfs als je weet dat het niet behulpzaam voor je is.

Wil je meer regie over je leven ervaren? Wil je meer momenten voor jezelf nemen, ondanks de gedachte dat je daar geen tijd voor hebt? Lees dan dit artikel over gedachten en doe de oefening.