Agenda maandelijkse mindfulness oefengroepen

Mindfulness in het bos

Data groep 1
Woensdagochtenden van 9.15-11.15 uur
13 sept 2023
11 okt 2023
8 nov 2023
6 dec 2023
10 jan 2023

Data groep 2
Woensdagochtenden van 9.15-11.15 uur
20 sept 2023
25 okt 2023
15 nov 2023
13 dec 2023
17 jan 2023

Locatie: Natuurgebied Kampina, Boxtel
Tarief: € 25,00 per les

MEER INFORMATIE MINDFULNESS IN HET BOS

Wil je graag op een ander moment mee het bos in? Laat het me dan even weten. Bij genoeg interesse start ik meer groepjes op.


Mindfulness verdieping online

Donderdagavonden van 20.00-21.00 uur
5 okt 2023
2 nov 2023
30 nov 2023
18 januari 2023

Online: via zoom
Tarief: € 80,00 voor 4 lessen

Mindfulness verdieping gericht op samenzijn met anderen.
Je oefent je in mindful aanwezig zijn bij anderen. Onderwerpen die aan bod komen zijn: 
- mindful luisteren en spreken
- aandacht voor wat je voelt in je lichaam terwijl je in contact bent
- regulatie van je zenuwstelsel bij spannende contacten 
Voorlopig alleen voor oud-deelnemers aan mijn trainingen

NEEM VOOR MEER INFORMATIE CONTACT OP

Liever individueel of met je collega's?

Bedrijfstrainingen en -workshops en individuele coaching worden in onderling overleg gepland.
LEES MEER OVER BEDRIJFSTRAININGEN EN -WORKSHOPS
LEES MEER OVER INDIVIDUELE SESSIES