06 - 1980 6004       patricia@fluunt.nl

Mindful van oud naar nieuw wandelen

De winter en specifieker; de jaarwisseling, is een perfect moment voor reflectie en bezinning.

Tijdens de Mindful wandeling 'Van oud naar nieuw' lopen we grotendeels in stilte en sta je aandachtig stil bij het pad wat je gelopen hebt, waar je nu precies staat en wat dat betekent voor het pad dat voor je ligt.

De begeleide mindfulness-oefeningen en de natuur helpen je om terug te blikken op het zeer bijzondere jaar 2020 en vooruit te blikken op het jaar dat voor je ligt.

Het brengt je bewustwording en inzichten. Wat was fijn? Wat was lastig? Wat heeft het gebracht? Wat heb ik geleerd? Wat betekent dit voor 2021? Met welke intentie ga je dit nieuwe jaar in?

Een geweldige start van 2021 en een waar cadeau voor jezelf of voor een ander!

Locatie: Natuurgebied Kampina te Boxtel.
Datum en tijd: Zondag 3 januari 2021 van 9.00-12.00 uur.
Kosten: €25,-.
Inschrijven: via het aanmeldformulier.

Ik kijk er naar uit samen op pad te gaan!

Een ochtend vol van aandacht voor jezelf.
Aandacht voor
- wat 2020 je gebracht heeft; de mooie mooie én de pijnlijke momenten.
- wat in 2021 aandacht en/of vorm mag krijgen en wat dat van je vraagt.
Een mooi cadeau voor jezelf zo aan het begin van het nieuwe jaar!