Data groep 1
Woensdagochtenden van 9.15-11.15 uur
10 jan 2024 *VOL*
7 feb 2024
*VOL*
6 mrt 2024
10 apr 2024
15 mei 2024
12 juni 2024
Data groep 2
Vrijdagochtenden van 9.15-11.15 uur
12 jan 2024
2 feb 2024
8 mrt 2024
5 apr 2024
17 mei 2024
7 juni 2024
Locatie: Natuurgebied Kampina, Boxtel
Tarief: 35 per les
Proefles: 15
MEER INFORMATIE BEWUSTZIJN IN HET BOS
Wil je graag op een ander moment mee het bos in? Laat het me dan even weten. Bij genoeg interesse start ik meer groepjes op.
Retraitedag - zo 3 maart 2024
Je autonome zenuwstelsel leren kennen en kalmeren
Retraitedag - za 1 juni 2024
In verbinding met jezelf bij anderen
Retraitedag - vrij 20 september 2024
Je autonome zenuwstelsel leren kennen en kalmeren
Donderdagavonden van 20.00-21.00 uur
Online: via zoom
Mindfulness verdieping gericht op samenzijn met anderen.
Je oefent je in mindful aanwezig zijn bij anderen. Onderwerpen die aan bod komen zijn:
- mindful luisteren en spreken
- aandacht voor wat je voelt in je lichaam terwijl je in contact bent
- regulatie van je zenuwstelsel bij spannende contacten
Bedrijfstrainingen en -workshops en individuele coaching worden in onderling overleg gepland.
LEES MEER OVER BEDRIJFSTRAININGEN EN -WORKSHOPS
LEES MEER OVER INDIVIDUELE SESSIES